全員が自分の目標達成に向けて日々がんばっています。陸上は個人競技ですが、増高陸上部は団結力もあります。
　各大会において好成績を収めることができるよう、監督・選手が一緒になって、日々練習を行っています。

○練習時間
　平日　　　　　　　15:40～19:00
　土曜・祝祭日　　　 9:00～12:00

　我ら増田高校野球部は「心・体・技」のどれをとっても、また相手が誰であろうと一体となって戦えるようがんばっています。野球はグラウンドに立っている９人でプレーするものではなく、ベンチにいる人やスタンドにいる人など、多くの人が一体となって初めて成り立つものだと考えています。
　練習内容としては、シーズン中は外でノックやフリーバッティング、ゲームノック、シートバッティングなど試合に近い練習を行い、シーズンオフ中は室内や雪の中での筋力アップ、またボールを使っての守備練習やバッティングの強化に力を入れています。シーズンオフ中にしっかり練習したチームが今後の試合で、力を確実に出せると考えています。
　一人一人がライバルであり、一人一人がかけがえのない仲間。こんな増田高校野球部と、夏の最大の目標である「甲子園」へ向けて、日々最高の仲間と最高の時間を過ごしてみませんか。

○練習時間
　平日　　　　　　15:50～19:00
　土日・祝祭日 　　9:00～16:00

　増田高校バスケットボール部は、学校はもちろん、地域の皆さんからも支えられながら、上位進出を目指し、毎日厳しい練習に汗を流しています。増田町はバスケットボールが盛んで、毎年５月の連休に行われる『ＭＡＹ　ＣＵＰ』は、県内外から強豪が集い、レベルの高い試合を繰り広げ観客を魅了しています。そのような環境の良さを生かし、常に全力でひたむきなプレーを心がけ、勝利に向かって前進しています。

○練習時間
　平日 　　　　 16:00～20:00
　土曜・日曜 　　9:00～12:00

　東北大会出場を目標に日々の練習をがんばっています。しかし、練習は堅すぎず、柔らかく、楽しい、質の高い練習を心がけています。

○練習時間
　平日　　　　　　16:00～19:00
　土日・祝祭日 　　9:00～12:00

　少人数ではありますが、「明るく・楽しく・真剣」にバレーボールに取り組んでいます。
昨年までは決して自慢できるような戦績ではありませんが、「今年こそは」の精神でチーム一丸となって頑張っています。

○練習時間
　平日　　　　　　16:00～19:00
　土日・祝祭日 　　9:00～12:00

  男子ソフトテニス部は、少人数ではあるが、一人一人が一生懸命部活動に励み、自己を成長させながら協力し合い一つになって頑張っております。 

  練習は基本練習が中心で、ゲーム形式や練習試合を通し、実践力を高めています。

○練習時間
　    平日　　　　１５：５０～１９：００　　１週間のうち平日一日休み

       土日・祝日    ９：００～１２：００(午後練習の時は１３：００～１７：００）　　                                         土日のうち、どちらかが休み

　春から秋は基本的に学校のテニスコートで練習し、大会が近づくと休みなしで、十文字テニスコートに移動して練習します。冬は西成瀬地域センターの体育館で練習したり、学校で筋力トレーニングをしています。毎月練習試合か遠征を行います。今後、練習を重ねて１つでも多くの大会でその名を広く知ってもらえるよう、がんばっていきます。

○練習時間
　平日　　　　　　16:00～19:00
　土曜・祝祭日 　　9:00～13:00

　日々密度の濃い練習に取り組みステップアップを目指しています。目標に向かって努力のできる頑張りやが多く、そしてユーモア溢れる楽しい雰囲気を持った部員たちです。「才能とは努力できること」を信じ、大会での上位進出を狙い着実に前進したいと思います。

○練習時間
　平日　　　　　　16:00～18:30
　土曜・祝祭日 　　9:00～12:30

　第二体育館横の格技場で稽古は毎日行われています。部活動では剣道を通して、技術や体力の習得だけでなく礼節についても学んでいきます。

　大会での上位入賞をめざし、激しい稽古もします。その稽古などを通して、相手を思いやる心を覚え、相手を大事にすることで、人と人との間についても深く考えることができるようになります。

　小学校・中学校での経験者はもちろん、初心者も歓迎します。武道に興味のある人、是非武道館に見に来てください。

○練習時間
　平日　　　　　　16:00～18:30
　土曜・祝祭日 　　8:30～11:00

　その他　　　　　遠征や練習試合はその都度決定